2017-05-02 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:导致肥胖,什么东西可以帮助减肥?我想问一下
满意答案
病情分析:
如果感觉肥胖想减肥的话,建议每天在饮食上格外的控制一下,每天坚持两个小时的跑步或者健美操等都助于达到的减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
指导意见:
建议根据v自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
病情分析:
根据你所描述的情况,青年女性目前肥胖,咨询如何减肥的问题。
指导意见:
建议,首先要控制饮食,宜多吃蔬菜水果为主。并坚持每天锻炼。尽量不要用减肥药物等。