属于产后肥胖，肚子和大腿有很多肉

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥的

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

病情分析：
根据你叙述的情况，产后注意活动，适量的锻炼身体即可。

指导意见：
建议平时注意休息避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，加强营养，促进乳汁分泌。