想要增加体重....

病情分析：
如果你家族成员都是偏瘦型的，那受到基因影响就较大。这样的话，可以经常加强身体锻炼，比如跑步、球类等，同时饮食营养和休息质量要跟上

指导意见：
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等

病情分析：
据你的描述分析，皮肤没有血色，提示皮肤发白或是发黄，有可能是贫血，这要结合相关的检查。

指导意见：
你可详细的描述下身体的症状表现，发病情况，发作加重的诱因进行综合分析，必要时可以做个血液常规看看，就可明确。