疼痛大概有一个月时间

病情分析：
您好！疼痛大概有一个月时间，现在不疼但感觉有时胀胀的。B超检查结果：双乳呈增生样改变

指导意见：
双侧乳腺小叶增生——建议您：定期检查，追踪观察（3个月、半年、1年）。平时注意：清淡、少盐、少油饮食，不宜：“饮酒、含咖啡因类饮品、巧克力、辛辣、刺激性食物”等；避免应用含雌激素的面霜及化妆品；保持心情舒畅，有氧运动。

病情分析：
请问你是哪里疼痛，疼痛的部位和疾病太多了，你能说的具体点嘛？疼痛的性质呢，是剧烈疼痛还是隐痛，有没有局部红肿，发热等不适？

病情分析：
你好，你说的这种情况有可能是乳腺增生引起的这种情况的出现的。

指导意见：
建议您避免生气着急，每天保持心情舒畅，可以服用乳癖消胶囊和逍遥丸治疗，自己应该注意保养。

病情分析：
你好;

从你的描述与检查单看，乳腺增生，疼痛只是近期一个月才发生，胀胀的感觉。这种情况不严重。

指导意见：
不严重不代表不治疗，建议必须积极配合治疗，可服用乳核消片之类的中成药治疗乳腺增生的药物，疗程治疗。