2017-05-02 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:脸色发黄暗淡无光有什么解决办法
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病情分析:
你好,一般过度紫外线照射、长期熬夜及睡眠不足会导致以上情况,其次中医认为多与脾虚、肝气郁结等有关,建议可多食果蔬,加强体育锻炼,平时可多食怀山、莲米等补脾益气之品,祝早日康复!
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指导意见:
您好,您这种情况一般考虑是由于体内上火内分泌紊乱失调引起的,主要从饮食上调理效果较好。建议您禁忌辛辣刺激饮食,多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复,平时多喝点酸奶较好。