我想问哈我的腰软痛是怎么了

病情分析：
这个一般是腰肌劳损引起的，和经常坐着，和腰部活动太多，有一定的关系。

指导意见：
这个可以适当做做热敷按摩，贴贴膏药，这样可以适当改善的，严重的话，可以去骨科看看。经常弯腰。

病情分析：
首先由软疼痛，考虑是由于，肾虚，或者腰椎间盘引起的典型表现

指导意见：
首先应该积极的到正规医院进行详细的检查一下诊断明确后再积极的治疗，不要耽误病情