单侧腰痛，两侧不规律的痛

病情分析：
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的

指导意见：
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，

病情分析：
你的情况属于肾阳虚引起的气血经络不通导致的单侧腰痛，两侧不规律的痛，痛时感觉酸软，无力，

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸和红外线灯照射治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时