断断续续服用含激素类药物4个月

病情分析：
你好，根据你的描述，激素代谢完需要三个月到半年，多吃白开水。

指导意见：
多吃蔬菜水果，可以吃维生素C，促进排泄，增加体育锻炼，辛辣刺激不吃，饮食清淡，多喝牛奶。

病情分析：
像你这种情况来说，近期一定要注意配合，间隔半年左右的时间来进行代谢

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水和多来谢。