2017-05-03 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:中午睡觉,睡不踏实,老师感觉喘不上气,被憋醒了。
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病情分析:
根据你描述的症状,应该属于心脏毛病,需要通过饮食调理,并进行适量的体育锻炼。
指导意见:
平时饮食要有规律,保持食物多样,饮食平衡,每日少食多餐,每餐吃七八分饱,不要暴饮暴食。另外,少吃寒凉辛辣,油腻,刺激性食物。不熬夜,保证充足的睡眠。每天运动半小时,每周至少运动150分钟以上。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你叙述的症状,建议你到医院检查,以明确诊断。
指导意见:
你好,建议你可以到医院检查一下胸片及心电图,排除肺部及心脏疾病引起的可能,然后对症治疗。
病情分析:
你好,平时工作学业压力大吗,有没有不开心,话少,心烦紧张,做起事没有兴趣呢?
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,可以吃点安神补脑液等改善睡眠。