早上起床走路脚后跟疼

病情分析：
你好，根据你描述的情况，应该还是着凉引起来的，月子里骨质疏松，如果受寒的话容易引起月子病。

指导意见：
建议服用中药进行调理，可以去看一下中医，平常要注意保暖，不要着凉，不要过度劳累。

病情分析：
你好脚后跟的疼痛可能是局部软组织的损伤，受凉。中医上来说，这种情况多是属于气血不足，肝肾阴虚。

指导意见：
优化的治疗方案就是配合中药汤剂进行辨证调理，平时一定要注意局部的保暖，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，促使局部的血液循环。常用的药物有藤黄健骨丸骨仙片等。