腰椎退行性变，有L3-4
2017-05-03 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：腰椎退行性变，有L3-4,L4-5膨出，L5-S1突出，出能不能右侧卧睡觉，平时要注意什么
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满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
如果右侧睡觉不疼痛的话，可以。建议平时注意休息，避免劳累受凉或者长期的不良姿势，比如俯身前倾的久坐。避免弯腰负重，提重物等。可以在疼痛的时候佩戴腰围。不疼痛的时候锻炼腰肌，还可以应用镇痛活血化瘀的药物。
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