前男友脚踏两只船给了我很多伤害

病情分析：
不知道你们分手多长时间了？但是前男友对您的伤害仍然存在，你很智慧，思考着怎么开始新的生活。感觉您是个重感情的人，恨他是因为您曾经真心的付出。

指导意见：
真心的感情付出确是很深的伤害，无论是谁也是需要时间平复和忘却的。您的委屈，愤怒，不甘心需要宣泄。建议您找一位信得过的心理咨询师谈谈。不要拿别人的错误惩罚自己，更无需恨一个不值得的人。幸运的是在结婚前发现了他的真面目。

病情分析：
你好，看到你说的最后一句，我很开心，证明你还会发泄，这是好现象。发泄出去这些负性情绪，就离你康复的日子不远了。

指导意见：
这样的人就远离不再联系就好，就当自己上了一课，需要总结一些经验，下次再和别人交往的时候也要注意。离开错的人才能找到对的人，你只是不习惯现在一个人，忙起来，一切都会过去的。

病情分析：
咨询者为26岁女性，前男友脚踩两只船对女方很多伤害，希望能走出阴影重新生活。

指导意见：
都已经是你的前男友了，说明已经过去，你不必再想起过去的种种不快，尽量早日走出过去的阴影。最好的疗伤方式是重新接受一段新的恋情，把生活安排的充实丰富多彩。用这段新感情去替代以前的种种不快。祝你早日开始新生活。

病情分析：
26岁女生，发现前男友出轨，受到很大打击，希望自己能够走出不良心理影响。

指导意见：
您好！非常理解您的感受和想法。面对这样的男友，您心里怎样恨他都可以理解，只要不采取实际违法行动就行。不过，您希望走出来、重新开始新的情感生活，对您是一个更加可取、重要的选择。不知道您什么时间发现他的事情的？这个事情对您来说，是一个重大的心理刺激，会让您产生应激心理障碍。心理障碍的处理，需要一定时间，如果您能够联系心理咨询师，进行当面或者电话的正式心理咨询，会帮助您更快、更好地走出来的。