由于最近在家准备各种公务员事业单位考试压力大经常焦

病情分析：
根据你的描述，最近在家里准备各种公务员考试，经常会出现焦虑不安和失眠的情况。

指导意见：
建议你一定注意劳逸结合，不能过于疲劳，并且养成规律的饮食和作息习惯，必要的时候可以去医院的心理科咨询。

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。

指导意见：
合理安排好备考计划，劳逸结合，平时可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。