阴道松弛，阴道干涩有什么办法？

病情分析：
你好你现在的这个情况应该是考虑在生产之后出现阴道松弛引起的。

指导意见：
一般来说在这段时间之内要考虑尽快的进行盆底肌肉康复训练，你所说的这种保健品也可以尝试一段时间

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为产后盆底肌松弛，体内缺乏水分导致的症状。

指导意见：
建议你可以做盆底肌训练，多做肛门收缩运动锻炼，多喝水吃点水果蔬菜，不要熬夜，适当锻炼，生活规律。

病情分析：
你好根据你的描述这种情况是由于你在生产时胎儿经过产道等原因导致的阴道松弛

指导意见：
建议你平时可以，多做一些提高运动和瑜伽锻炼这样有利于阴道的恢复，同时保持外阴的清洁和卫生