五一出去玩走了太多路

病情分析：
可能属于劳累等刺激导致不适的情况，注意观察是否有外伤或者鞋子不合适导致，

指导意见：
一积极清洗热敷或者建议外用一下云南白药喷雾等调理看看，多观察几天看看是否自己吸收较好的，注意卫生即可

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是走路太多，鞋子不合适有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，吃点活血通络，消炎止疼的药，局部搞搞热敷，注意休息就会慢慢恢复的。