我是学唱歌的我在下面唱得可以包括老师上专业课的时候

病情分析：
这种情况是心理作用导致的，就是怯场，这种情况主要是锻炼少，就是上台的机会少引起的

指导意见：
不属于疾病，每个人都会出现这种情况，只是程度不一样而已，只要有自信心，经常上台，适应这种环境就可以消除这种紧张的心理，另外唱歌时，可以做深呼吸，就可以改善

病情分析：
根据咨询者的描述。临场发挥失常很常见。一方面与精神心理因素有关。例如过度压力紧张。另一方面也与个人的性格特征有关。例如内向，敏感，依赖性强，缺乏自信。建议摆正位置，调整心态，及时化解压力。可以学习转移注意力的有效方法，例如深呼吸放松训练。

病情分析：
你好，从你叙述的这个情况来看，您应该上台是紧张。心理素质欠缺

指导意见：
这个您需要在大庭广众之下多演讲。多说话多给大家讲故事，这样可以得到锻炼。也可以多给大家唱唱歌儿。

病情分析：
您好，要做到不紧张，首先还是要自信，再就是需要放松自己。可以尝试着自己在人多的地方唱歌，或者把家人都叫到一起当观众。

指导意见：
这样针对性的对自己的紧张来训练，会起到很明显的效果的。也可以尝试着放空自己，上台以后只想着唱歌就可以了，切莫分心。加油，你可以的！！！