性别男，年龄64岁，前几天不小心腰扭着了

病情分析：
您好，目前腰部扭伤，目前疼痛有可能出现了腰椎软组织损伤导致的情况。

指导意见：
建议可以到脊柱外科做一下腰椎的核磁共振检查，看看是否有腰椎退行性病变或者腰椎软组织损伤的情况。目前可以外用云南白药膏。

病情分析：
您好，根据您的描述，扭伤腰最好不要活动，在家休息，减少外出。

指导意见：
腰部扭伤的地方可用云南白雾喷剂喷洒，可以很好的缓解疼痛。保持情绪稳定，心情舒畅。

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，可注意休息的，可以口服药物的

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，可注意口服药物舒筋活血片和尼美舒利分散片的，这样子的话比较好的。