四五年了椎间盘突出症

病情分析：
您好，考虑您是腰椎间盘突出引起压迫神经脊髓症状，需要积极治疗。

指导意见：
您好患者朋友，根据您的症状，建议您注意休息，饮食易清淡，可以通过口服桂枝附子细辛汤治疗。

病情分析：
您好，腰椎间盘突出为中老年人常见病，现在年轻人也多见，腰椎间盘突出如不及时治疗或较好调理以及注意保护，容易复发并加重病情。

指导意见：
建议平时少弯腰负重，可以行理疗，针灸，按摩等治疗，可以牵引，吊单杠，五点支撑式，飞燕点水等锻炼，口服活血药物，营养神经药物，避免腰部赵着凉。