今天早上6点多起床还没事

病情分析：
您好，这情况可能是劳累导致的，建议你局部热敷或者红花油，活络油按揉。

指导意见：
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，一是考虑筋膜炎。二是与受寒有关系的。三是与穿鞋过紧有关。

指导意见：
建议：你可以吃点扶他林片治疗试试，饭后半小时吃，不要穿过紧的鞋，注意休息，不要喝酒等。如果是三天没有好转到医院的骨科检查和治疗。