2017-05-04 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我14岁,腿觉得有点短,怎样才能长长一些,班里女同学腿都比我长
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病情分析:
你好,人的身高体重及身材比例和遗传基因有很大的关系,后天的营养和锻炼也有一定的影响。
指导意见:
你这个年龄还是长身高的关键年龄,有的人早长有的人晚长,合理营养,适宜锻炼多做些拉伸运动有助于长身高,个子高了腿也就长了,祝你健康生活!
其他答案 (2)
病情分析:
个人的高度及腿长,跟遗传有很大的关系,不过跟营养,运动也有一定关系。
指导意见:
建议你适当运动,加强营养,更重要的是调整好自己的心理,有的东西要顺其自然,不要什么都跟别人对比。
病情分析:
你好你才十四岁所以肯定会发育的,重点是全身协调,而且多吃有营养的食物,并且多锻炼!
指导意见:
不需要自卑人没有十全十美,经常跑步了打羽毛球了,可以全身舒展,同时也可以帮助身体更好发育!