是由一个痘痘发炎成了一个打包了

病情分析：
你好很高兴回答你的问题！根据你的情况，如果大包块没有急性炎症啦，可以局部热敷。

指导意见：
用45-50℃的温开水毛巾热敷局部，能促进局部的吸收，减小包块。如果还有炎症，可以涂抹点红霉素软膏或者眼膏。祝你早日康复！

病情分析：
痘痘是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。

指导意见：
建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。