起床的时候感觉没力气

病情分析：
你好，那只能说明你的状态不是很好啊，那你平时的吃饭和睡觉是怎么样的呢？象你这样的年轻人应该是睡一觉起来精力充沛的啊

指导意见：
所以你应该是比较规律的生活作息的，吃饭也要以清淡为主啊，然后有空就应该多参加锻炼，多走路，多出汗啊，也加快点代谢啊，至于说是不是湿气重那也还是要看下你的舌脉啊，谢谢

病情分析：
湿性体质的人体内水分过多，容易有血压高，浮肿，腹鸣，痰多或下痢等症状表现。

指导意见：
一般湿性体质者慎选寒凉食物，汤品不宜过于寒凉、辛辣。多选用健脾利湿、祛湿的食品入汤。

病情分析：
你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚导致全身无力精神差伴随面部痘痘

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，用控油洗面奶洗脸，再用芦荟胶擦脸。注意休息不要熬夜，多运动提高免疫力