2017-05-05 5人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我17岁,身高158,还能长高吗?有没有可能到165,吃什么能长高
满意答案
病情分析:
你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
指导意见:
建议平时注意饮食营养,肉奶蛋类均衡摄入,适当运动,另外要保证充足的睡眠时间。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,人身高的生长和遗传以及后天的饮食营养运动有关系,可以通过后天营养促进身体生长。
指导意见:
平时饮食上要荤素搭配,保证营养均衡,不要偏食,不要熬夜,保证睡眠,尽量多运动,可以适当补钙。
病情分析:
你好,身高主要决定于遗传,其次是后天饮食营养与锻炼。
指导意见:
是否还能长高要看骨骺线有没有闭合。建议合理饮食,不偏食挑食;充足睡眠不熬夜;坚持每天做体育锻炼,尤其是弹跳类运动,比如跳绳、打球等
病情分析:
17岁的话,继续长高的可能性还是存在的,不过一下子长那么多的可能性不大
指导意见:
不用专门吃什么有助于长高的药物或食物,容易被骗。就是加强营养和身体锻炼就可以了。
病情分析:
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,现在的情况考虑可以继续长高
指导意见:
现在的情况建议日常多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质,正常生活即可,不必担心