我是大拇指之肌腱断裂

病情分析：
手部肌腱断裂术后4周应进行局部外固定制动，包括石膏、外固定支具等保护，指导患者进行轻度关节自主活动，避免肌腱出现粘连症状；术后5-6周可去除外固定装置，指导患者适当进行自主功能锻炼，动作需轻柔，每日4-6次，每次10分钟；术后7-8周可适当增加抗阻力锻炼，由繁至简，循序渐进；术后8周可全面加大功能锻炼幅度及力度，直至手部功能达到最大康复状态。

病情分析：
肌腱断裂分为全断裂和不完全断裂，锻炼后要做手术吻合。

指导意见：
到医院做手术吻合后，锻炼才不会痛。有红肿建议口服阿莫西林消炎，观察复查。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，现在可能是由于手术后导致的关节肌肉僵硬，活动受限。

指导意见：
建议你这种情况最好是有康复治疗师的指导下进行康复运动，针对比较好，而且治疗会比较有效，避免一些盲目无效的治疗和运动。同时可以配合理疗和针灸，祝你健康。