我最近腰很疼，头也晕晕的

病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点腰疼是腰肌劳勋或者受风寒风湿引起的，或者有点肾气虚寒，肾阴虚肾阳虚引起的现象。

指导意见：
建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊，和大活络丸治疗，在可以多注意休息，做腰肌活动锻炼

病情分析：
你好腰痛不适可能是由于局部的腰肌劳损的情况，也可能是由于局部的腰椎间盘突出的情况，导致局部的肢体活动是困难的情况

指导意见：
建议你最好去医院检查一下，注意多休息在平时避免局部的过度的劳累，同时并合理的休息，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。