青春期如何预防白癜风的发病呢？

病情分析：
预防白癜风需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。

病情分析：
患者平时要保持乐观的心态，减少悲伤，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，等酸类水果饮料。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。