指甲几乎没有半月形，中部有凹痕

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议做一下微量元素检测，饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂等

病情分析：
你好！你这情况一般是气血不足引起的，最好喝中药补补气血。

指导意见：
建议你找个中医看看号号脉诊断一下再用药，最好喝中药补补气血，多吃大枣桂圆枸杞子。

病情分析：
你好，你的情况考虑是微量元素缺乏导致的可能性大一些。

指导意见：
建议你化验微量元素常规，明确诊断后，再做相应的治疗。防止偏食。合理搭配饮食等。