多通葆食饵对便秘困扰有帮助吗

病情分析：
有效果的，造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等，

指导意见：
建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

病情分析：
这个属于保健品，应该有一定作用。主要是靠调整饮食结构通便。

指导意见：
适当运动，多增加粗纤维食物的摄入，芹菜，菠菜，冬瓜都有助于通便。祝你健康