月经错后，腰跟小肚子疼的厉害

病情分析：
您好，根据你描述的情况，现在的月经推迟和腰疼不适，可能是产后的盆腔炎引起的，

指导意见：
盆腔炎是妇科比较常见的炎症，建议你结合自己的情况，去医院做个妇科的b超检查，确定病因之后，才可以正确的进行治疗，

病情分析：
你好，根据你的问题描述分析你的这种情况考虑和受凉宫寒或者气血不足有关。

指导意见：
平常注意不要吃辛辣刺激寒凉的食物，注意休息不要劳累。腹部注意保暖。可以口服调理月经不调的药物。