左膝盖摔伤，拍片骨头没受伤

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者外伤导致肌肉，韧带损伤引起的疼痛

指导意见：
患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，减少活动，可以做理疗，按摩治疗

病情分析：
你好，这种情况是有膝关节软组织损伤，有局部的气血与经络受损，导致疼痛。膝关节这个部位是人体最大的关节，恢复会比较慢。

指导意见：
建议你，应该做一下理疗或者局部封闭治疗，可以消炎镇痛，缓解膝关节疲劳，平时也应该注意休息，不要爬山，多做一些康复运动，增强膝关节稳定性