首页医生我的

两边小腿老是抽筋，抽完后腿酸痛

2017-05-05 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：小腿这两天老是抽筋，一般早上五点多起床就抽，持续一分钟左右，而且两边小腿一起抽

想得到的帮助：怎样预防和解决

满意答案

病情分析：
这种情况和着凉，过于劳累或缺钙等都有一定关系。要保持良好的生活规律，不要熬夜，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，适当的参加户外运动提高机体免疫力。可以口服钙片和维生素D。

投诉 2020-07-16 10:41

其他答案 (2)

病情分析：
抽筋，最常见的原因是缺钙，伴肢体乏力，麻木，酸胀等症状。

指导意见：
建议补钙治疗，看效果如何，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。

投诉 2017-05-05 19:37

病情分析：
你好，在一般的情况下，抽血小腿抽筋，考虑是缺钙导致的可能。

指导意见：
你好，这个情况建议可以服用钙片补钙治疗，加强营养，多喝牛奶，多吃高蛋白的食物

投诉 2017-05-05 19:37

抽筋症状百科 抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消