六七年前崴脚错环了去按摩的地方掰回来养了一段时间以

病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，这些都是正常的现象的

指导意见：
都是由于局部的损伤过后，引起局部组织的水肿，渗出等，一般需要很久才可以逐渐恢复，而且再有外力的作用下，还会再扭伤的

病情分析：
您好，您这种情况有可能是肌肉或者韧带损伤，没有恢复正常的，最好还是平常调理，再配合药物治疗。

指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物戒酒，可以配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合每天晚上用艾叶和红花泡脚的，多做按摩理疗，也许有一定效果。