经常忘记自己在干什么

病情分析：
功能性健忘，是指大脑皮层记忆功能出了问题。成年人由于肩负工作重任，精力往往不易集中，学了东西，

指导意见：
记忆在大脑皮层的特定部位常常扎得不深，不如青少年时期，这类引起的健忘称之为功能性健忘。

病情分析：
你好，你的这些情况是否和你的睡眠有关系呢，比如睡眠比较充足的话，是否会好转一些呢，

指导意见：
建议你可以使用一下安神补脑液，谷维素进行调整，使用一个月时间基本就可以缓解了