2017-05-05 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:哺乳期妈妈每天有喝250ml牛奶,还需要吃钙片吗?
满意答案
病情分析:
一般正常的牛奶和饮食中就是富含有丰富的钙质了不需要再补充了。
指导意见:
建议是平时可以多吃些绿色的绿叶菜等可以起到补充钙质的作用的,同时是平时多晒太阳
其他答案 (2)
病情分析:
哺乳期的妈妈确实对一些营养元素的需求量会比较大特别是钙
指导意见:
但是孩子补钙的最主要方法还是要靠孩子自己比如说吃鱼肝油,大人钙也够了。况且又有喝牛奶
病情分析:
你好,根据您的描述,哺乳期的妈妈没有喝牛奶,如果不缺钙,可以不用服用钙片。
指导意见:
平时饮食上要荤素搭配,不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,规律饮食,可以多喝点汤水。