一直以来脾气都不是很好可能是遗传的最近一年脾气特别

病情分析：
你好，建议平时尽量多看看心理方面的书籍调整好心态，学会控制好自己的情绪。

指导意见：
平时尽量不要再给自己压力，通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，发脾气前默数10个数字或者及时换个环境。

病情分析：
你好，你是情绪不稳定，最近一年加重，有时为一点小事发脾气，自己控制能力很差。

指导意见：
综上所述考虑为情绪方面的问题，建议你在心理科就医，详细检查后，先找心理医生咨询，必要时给予调节情绪方面的药物治疗。