骨科颈椎 女，22岁

病情分析：
你好，活动的时候颈椎局部有一定程度拉伤，或者因为睡觉姿势着凉等原因都有可能引起来。

指导意见：
注意休息，可以用一些活血化瘀类的云南白药膏也可以做一些中医推拿治疗。都有一定效果

病情分析：
您好，根据您的描述，很可能是颈椎病的表现，建议及时治疗，及早就医

指导意见：
建议您平时注意休息，不可进行剧烈的活动，劳逸要结合，饮食宜清淡，辛辣、刺激的食物最好不要吃，可以采用物理治疗、牵引治疗、蒙骨王贴等方式，保持心情愉悦

祝早日康复！