我近这几年经常着肠胃型感冒

病情分析：
胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。

指导意见：
胃肠感冒最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。预防的话主要是比较彻底地治疗慢性咽炎和扁桃体炎，口服锌硒宝增强自身抵抗力，饮食注意不是辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，饮食清淡有营养。