你好，我脸上长了许多黄褐斑

病情分析：
黄褐斑通常和体内内分泌代谢紊乱失调有关，女性熬夜上火便秘或者月经不调可以这样。建议平时要养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果保持大便通畅比较好，通常可以中医科就诊口服点中药调理一下。

病情分析：
你好！引起黄褐斑原因比较多的，发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。内分泌失调也是主要的原因。

指导意见：
治疗黄褐斑可以用一些祛斑霜，增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等等，避免日光暴晒，多吃一些含维生素C丰富的食物，也可以请中医看看。