我女儿现在12岁，身高1米6

病情分析：
你好，根据你的描述，没有很好的减肥办法的，主要还是靠节食与运动。

指导意见：
注意少吃饭，不过要注意营养均衡，还是什么食物也要吃的。同时注意多运动。希望能给你帮助。

病情分析：
你好根据你的描述，你女儿的身高和体质基本上还是正常的，只是略胖而已。

指导意见：
建议规律饮食，素食为主，适当锻炼身体，不吃零食，油炸食品，及高热量食物即可

病情分析：
目前孩子在生长发育期，如果要减肥的话，建议通过饮食的调整和加强体育锻炼来进行。

指导意见：
平时多吃蔬菜和优质蛋白质之类的食物，少吃甜食，少吃零食。多喝温开水，少喝饮料。避免油腻辛辣油脂类食物的摄入，少吃洋快餐。晚上睡觉前，不要吃东西。每天有氧锻炼在四十分钟以上。