請問肚子疼該怎麼辦，是不是不新鮮食物引起

病情分析：
你好，根据你描述的情况怀疑是受凉或饮食生冷食物引起的肠炎肠痉挛。

指导意见：
建议你可以口服黄连素片、鞣酸蛋白片和消旋山莨菪碱片治疗。平时注意腹部保暖，三餐规律，饮食易清淡，禁食生冷、辛辣刺激性食物，注意观察如果症状无缓解，建议去当地医疗单位看大夫。

病情分析：
根据你描述的这种情况考虑是胃肠炎伴消化不良出现的症状，可以口服健胃消食片，乳酸菌素片，胃炎宁颗粒等药物对症治疗。

指导意见：
建议平时多吃清淡易消化的饮食，忌食辛辣刺激生冷油腻的食物，并注意多顺时针按摩腹部。