2017-05-06 3人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:有白头发是缺少什么营养?请求医生帮助下,谢谢。
想得到的帮助:有什么解决方法吗
满意答案
病情分析:
你好,这个年纪出现白头发,大多数跟不良的生活习惯关系最大,尤其是长期熬夜,精神紧张之类的问题。也有一部分人可能跟营养不足有关,比如缺锌之类的问题。中医角度的话,多数考虑存在气血不足或者肾精不足的情况。你说的那个玩意儿,是保健品。请不要相信。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,像您这种情况有可能是缺乏微量元素或者肾气不固引起的上述情况。
指导意见:
这种情况我建议您平时不要思虑过度,饮食上多吃些牛奶,鸡蛋外面黑的黑芝麻可以服用一些,肾宝合剂进行治疗。
病情分析:
你好,白头发的原因有多种,肾虚,缺乏微量元素,精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的因素,遗传性白发等.
指导意见:
平时注意避免过度的熬夜和精神压力,每天按摩头皮10-15分钟,可以促进血液循环,治疗脱发、头发早白、头发干枯,促进新发生长.保持饮食营养均衡,多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品.如:水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等.