我有频繁的手淫习惯，手淫过后就发现做爱时间短

病情分析：
你好，根据你的描述最好去三甲男科泌尿科做个全面检查，长期频繁手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、前列腺、不射精等性功能衰退症状。在不注意卫生情况下还可导致龟头炎或前列腺炎的发生。严重时可导致神经衰弱以及不育.（继续手淫只会加重病情，建议你戒除手淫，但是疾病已经形成了，还是要考虑及早治疗，以免后患！）

指导意见：
建议定期检查和治疗，治疗期间禁止熬夜。不要暴饮暴食。可以服用六味地黄丸调理。怎样预防慢性前列腺炎？应注意以下几点：（1）急性泌尿系感染如急性前列腺炎、附睾炎、精囊炎等，积极彻底的治疗。调节性生活，不频繁手淫，防止前列腺过渡充血，及生殖器官的感染的发生。（2）注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过度的疲劳，预防感冒，进行有效的体育锻炼。（3）禁烟酒及辛辣刺激性的食物。（4）多饮水，不憋尿。已治愈的慢性前列腺炎可每晚热水坐浴，通过改变局部的血运，防止复发。