便秘大概有3年了，经常拉不出

病情分析：
你好，便秘多数跟生活饮食习惯有关系，所以先从这方面改变。

指导意见：
建议，多吃蔬菜水果，含高纤维素的食物，多喝水，多运动，可促进肠道蠕动，少吃辛辣刺激性食物，另外可以每天饭后喝杯酸奶调节肠道菌群。

病情分析：
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是属于肠道功能紊乱！

指导意见：
对于你说的这个情况，我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要，忌食油腻，多吃蔬菜水果，可以口服复方芦荟胶囊！

病情分析：
你好，根据你的情况，属于便秘所致的相关症状，应积极调理。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果，给予润肠通便，消食化积，望早日康复。