上班经常搬重物手臂很痛怎么办

病情分析：
你好，根据你的这种情况，应该是得了关节炎或者是肩周炎引起的不适。

指导意见：
建议你可以适当用点活络油之类的外擦下或者是可以去做下理疗如推拿之类的，平时应注意要适当运动，避免劳累过度，祝身体健康！

病情分析：
这个情况应该是一个肌肉劳损导致的临床表现，可以用中医治疗，

指导意见：
可以用中医的活血化瘀通经活络的治疗方法治疗，内服结合热敷，可能有一定疗效。