也前也胖有七十斤，生完孩子更胖有九十公斤[atta

病情分析：
你好，人的身高和胖瘦与遗传基因有很大的关系，后天的营养和生活习惯也有一定的影响。

指导意见：
要注意一日三餐合理营养，特别是晚饭少吃洗素食为主，配合锻炼，才能有效健康减肥，祝你健康生活！

病情分析：
你好！根据你的病情分析是过度饮食或者内分泌失调都会引起肥胖的症状

指导意见：
建议平时最好增加体育锻炼，以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，禁止吃高糖，高脂肪的食物

病情分析：
你好,减肥最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,

指导意见：
效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,