耳朵闷，像是耳鼓气压不稳，哼鼻涕的时候弄

病情分析：
您好，根据您的描述，出现现在症状的原因是擤鼻子行为导致鼓膜内陷引起的

指导意见：
建议，首先不要用力擤鼻子，其次要是鼻塞，有分泌物，建议用羟甲唑啉喷鼻剂缓解鼻粘膜水肿。可以用手按压耳朵，一按一松这样做，每次20下。有助于恢复

病情分析：
你好，这种情况要注意是否由于中耳炎导致的可能，建议到正规医院五官科就诊，做耳镜检查看看，

指导意见：
平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒。不要抠耳朵，不要用耳机，避免耳朵进水的情况。