2017-05-07 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我现在体重96斤身高一米四二我15岁想长高怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,你现在才15岁是吗?不要担心的,还会再长的,正在生长发育呢
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
其他答案 (1)
病情分析:
您好,女孩子一般生长发育到19岁才停止,但身高受遗传因素和后天营养影响。
指导意见:
估计您还能长高,建议要保证睡眠时间充足,平时多运动锻炼,注意饮食结构多样化营养全面,多喝牛奶,适当补充钙,做到这些有利于长高。