背上的右边的那根比较粗的筋

病情分析：
你好，你背背上的右边那根筋比较粗的站久就很疼，有时候按一下的时候很舒服，感觉像肌肉拉伤。

指导意见：
这里，你这个情况啦，平时要多注意，不要打球太用力了，运动太用力。去医院找骨伤科医生开外用药喷一喷。

病情分析：
按照你的描述符合右侧背部的冈下肌慢性损伤。出现这种情况的原因与坐立姿势不正，长时间维持一个不良姿势，是这个部位受过外伤，没有彻底治疗有关系。

指导意见：
建议可以采取推拿按摩治疗，或者是外贴膏药治疗。注意保持正确的坐立姿势，加强肌肉的功能锻炼就可康复。