2017-05-07 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我也有手淫的恶习不知道怎样戒掉每次犯完后我都很自责。
满意答案
病情分析:
你好,手淫是一个习惯,也是男性自我满足性需要的一种体验,
指导意见:
手淫可以,但是不要过度频繁,与自己的身体健康状况进行评估的,不能一味的追求快感而浩劫自己身体
其他答案 (2)
病情分析:
手淫而自责,不知道具体有多长时间?从你表述的来看,似乎你是一个基督徒,会用基督教的一些教义来约束自己,你的信仰和你的本能之间产生了冲突。
指导意见:
您是一个24岁的男性,有正常的生理需求。当您的生理需求,还不能通过恋爱和婚姻这样的渠道去解决的话,就会产生手淫这样的行为,这个行为能够缓解你的生理性压力,适度的手淫对身体是无害的。当你用宗教的教义来约束自己的时候,就会跟你的本能需求产生冲突,一方面是生理需求,一方面是对自己手淫这个行为的道德评判,当你不能够平衡这样的冲突的时候,内心的困惑和困扰就产生了,于是也就有了自责。其实这是大可不必的,接纳自己,理解自己,爱自己。
病情分析:
24岁男性,有手淫习惯,自己希望能够戒除。手淫频率因人而异,24岁男性性欲较强,次数多一点是正常的,关键是不要背负精神压力
指导意见:
建议当性欲唤起时,及时转移兴趣点,多做体育运动,可以减少手淫次数。同时,不要有精神负担,要认识到这是正常的生理现象,不要自责、自卑,不要过份压抑性欲。