我最近这外阴总是痒好难受

病情分析：
外阴瘙痒可能是炎症刺激或是外阴炎的症状，需要检查治疗的。

指导意见：
建议去医院做白带常规分泌物检查一下，避免辛辣食物刺激，可以用淡盐水，高锰酸钾清洗局部，使用达克宁乳膏涂抹，禁止性生活

病情分析：
你好，这种情况的话可能是平时没有及时注意个人卫生引起的阴道炎的症状的。

指导意见：
一般来说，适当的可能是需要及时的做个分泌物化验后及时对因处理比较好的情况的。